img

İLİŞKİDEKİ 7 ÖLÜMCÜL GÜNAH

Farkında mısınız hiçbir masalda veya filmde iki sevgili kavuşunca hikaye devam etmez,” mutlu son” kavuşma anında biter. Mutlu sonlar ilişkilerde olmadığı için mi yoksa oradaki kaos, kıyameti görüp kaçmayalım diye mi Hollywood yapımcıları bunu seçiyor bilmiyoruz, ama ruh sağlığı üzerine çalışan tüm uzmanlar,  iki farklı insanın ilişkisinin nasıl yürüyebileceğini deşifre etmek için kendilerini adamış durumdalar.  Her geçen gün konu daha derinleşiyor. O yüzden aslına bakarsanız ilişkil...

img

Bilinçaltı ile Pandemiyi Yönetmek

Salonun ortasında onu gördüğüm an çok şaşırmıştım. 2020’nin beklenmeyen yorucu birçok olayla dolu olduğunu farkındaydım, ama bu son nokta olmalıydı.

Kıvrılarak hareketlerini sürdürmeye çalışan ince uzun şeye bakıyordum. Beynim geçmiş anıları bellek kayıtlarında tarayarak ayaklarımın ucundaki halkalı yeşilimsi şeye bir benzerlik bulmaya çalışıyordu. Acaba, ağacımsı bitkilerin yapraklar...

img

Bedenimdeki Kara Delik

Her yerde bir beslenmedir gidiyor… Organik mi yiyelim, sütten mi vazgeçelim? Her gün bir haber okuyoruz, ertesi gün aksini… Iki gün korkup söylenilen besin gıdalarından vazgeçiyoruz, sonra her gün değişen gündem karşısında sorgulamadan sürükleniyoruz. İşte ben de bu işin tam ortasında duranlardanım. PNI eğitimi ile aman dikkat diyip yarısını tutan yarısını eski yaşamı sürdüren biri olarak ne hikmetse sanki kendimi tarafsız bölge ilan etmiş, g...

img

DÜŞÜNDÜM VE YARATAMADIM

   AH ŞU KAHROLASI ENERJİLER, ÇEKİMLER!!!

6 yaşımdan beri bu işlerin öyle veya böyle içindeyim. Bazen tercihim doğrultusunda, bazen hayatın zorla yakamdan tutup içine koyması ile oldu. Ama oldu işte. Yıllarca en girilmeyecek kara dehliz deliklerinde bile dolandım. Cesaretten değil, yenemediğim merakımdan, merak tutkumdan… Şimdi ise biri enerji dedi mi, yarat olsun dedi mi kafamı öne eğip hızlı adımlarla uzaklaşıyorum… ...

img

ÇAĞIMIZIN EN BÜYÜK TEHLİKESI; inanmak ya da inanmamak

Öyle bir çağdayız ki ritüellerimizi kaybettik. Hatta ritüellerin peşinden gitmek artık insanların bizi geri kafalılıkla, büyümemekle, yobazlıkla suçladığı bir hal almaya başladı. Peki bu kadar gereksizdi neden bu ritüeller ortaya çıktı? Hiç düşündünüz mü? Soyut olan kavramlar neden hep ritüeller gerektirdi?

Şeytan taşlamada olan can kaybından sonra iyice herkes inançlarını s...

img

DEĞİŞİMİN ŞİFRESİ; KAYIP BEN

Ne gariptir, değil mi? Bazen ne yaparsanız yapın hareket edemezsiniz. Yaşamınıza bakarsınız, her şey olağan gözükür. Ama içinizde bir sıkışma… Nefes alamayan bir parça vardır. En zoru değişim değildir, en zoru değişimin nereye veya nasıl olması gerektiğidir. Hayatın kendisini bu yönde hep sevmişimdir. Çok eğlenceli, kurnaz ve oyuncu olmasından belki… Çocukluğumdan beri yaşam şifrelenmiş, çözmemizi bekleyen bir bulmaca gibi gelir bana. Çözdü...

img

Kadınının Götürdüğü Yere Git

Şu ara hepimizin kafası karışık, değil mi? En çok da özgürlük savaşı veren güçlü kadınların… Allah’ tan erkekler, bu konuda da bizi yalnız bırakmayıp kadınlarımızın kafası karışıksa bizimki de olmalı diyerek ortam bulamacına katkıda bulunuyorlar. Yoksa iyice modernleşmiş histeri ataklarımızla tek başımıza kalsak deli gibi gözükecektik. Yıllarca özgürlük, kariyer diye verdiğimiz savaşta kucağımızda patlayacaktı, toplum “yok, bunlardan bir ca...

img

HAYALLER VE YOKOLUŞLAR

Hani hep şikayet ederiz ya sürekli unutkanlıktan … Yorgunluk deriz, çok çalışıyoruz deriz… Birkaç vitamin öneririz birbirimize komşudan kapma… Hiç söyleyecek bir şey bulamazsak da “stres” deriz… Ajandalar, cep telefonları imdadımıza yetişmiş durumda ama hep unutkanlık başka bir burukluk bırakır içimizde… Anlamayız… Belki çok derinlerde unuttuklarımızdır asıl bu kelimeyi söyleten… Şimdi size sorsam beş yıl öncesi ile aynı mısınız diye...

img

BİR ÖLÜMÜN ARDINDAN…

  Izliyorum… Kendimi, yanımdakini, karşımdakini… Kimi işi ile meşgul, kimi dostuna gülerek bir şeyler anlatıyor, kimi içtiği kahvenin huzurundan bahsediyor. Herkes ne mutlu yaşıyor, trafik, havadan, yaşanmaz sehrin kalabalığından, politikadan bir kaç üstün körü, ağız alışkanlığı şikayet, ama gerisi pehhh… Bitkin, dinlenmek isteyen, sevgilisi istiyor diye yeni açılan alışveriş merkezine giden, istemediği bir filme giren… Gülen, soh...

img

DONDUMMMMMM

Buz kesmek diye bir deyim hiç duydunuz mu? Hani dışarısı çok soğuktur ve kıpırdamaya enerjimiz olmaz… Sanki dokularımızda kan akışı olmaz, her şey öyle donmuş kalmıştır ama acıtır bir yandan da.. Öyle kalsa iyi. Sizi bilmem, ama beni ciddi acıtır parmaklarıma ağrılar girer… Ta ki oradan yer değiştirip sıcak bir kaynağa geçtiğimde bile acının geçmesi zaman alır. İşte hayatta bazen aynen buz kestiğimiz öyle dönemler vardır… Şanslıysak ...

img

DÖNÜŞMEK VE KELEBEK OLMA ZAMANI

  Siz hiç varoluşsal bir kriz yaşadınız mı? Dışarıda hayat akarken içinizde hiç bir şeyin size dokunamadığını hissettiğiniz bir yalnızlık, kahkahalarınızın arasında içinizde yükselen bir boşluk duygusu, dokunduğunuz her şeyde yitirilen anlamlar… Yaşamak için çırpınırcasına anlam arayışları, ama her şeyin anlamsızlığı … Ruhun kanseridir o tükenmeler…. Yaşamaya çalıştıkça, hayata sarılmaya çalıştıkça anlam yüklediğimiz, sarıldığımız...

img

HER ŞEY BİR AĞAÇ İÇİN Mİ?

Yine öylesine sürüklendiğim bir gün. Bir kahve alıp koşturmak için mutfağa girdim. Girdim girmesine ama çıkamadım. Evde el bebek gül bebek büyütülen türünün tek örneği kedim korku dolu gözlerle bana bakıyordu. Ne olduğunu anlamaya çalıştım. Mutfakta camın önünde minik bir masam var, önceleri kendimin dışarıyı izleyebilmek için koyduğu o masa sonraları kedinin kurulup dışarıyı izlediği özel konağı haline gelmişti. Nasıl ele geçirdiğini bile ...

img

KAPLAN VE AŞK

Geçen gün, facebookta bir cümle gördüm: “Don’t fall in love with a tiger in the zoo” (hayvanat bahçesindeki bir kaplana aşık olmayın) … Nasıl duyguların içinden geçiriyor, değil mi? Acı, sıkışmışlık, çaresizlik …. Sancılı, kıvrandıran, kaçınılması gereken… Ama oluyoruz işte… Hem de yan kafesteki renklerden geçilmeyen, hatta biraz daha ilerisinde bir pet shoptan alıp evimize götürebileceğimiz bir papağana değil… Belki asla dokunamayacağımız,...

img

KASIMDA KASIMPATILI AŞKLAR

Malum Kasım geldi çattı. Kışa girerken yazın bir heves yaşayıp tükettiğimiz sıkıştırmış tatiller gibi yaza sıkışmış heveslik aşklarda bitti. Yelkovan geldi Kasım’a çattı. Eh, derler ya hep Kasım’ da aşk başkadır diye… Başka da nasıl başka acaba? Kışın çetin soğukluğu ile sınanacak olduğundan mı? Tüm aksi dış koşullara karşı yaşama savaşı vereceğinden mi? Aşk zor iştir vesselam… Herkesin harcı değildir bence… Aşk, Amerika’ yı keşfetmek için ...

img

KIRMIZI OJE Mİ???

Alt tarafı kırmızı renkten yapılan bir tırnak boyası nelere kadirmiş aman allahım! Gariptir ki, bugüne kadar karşılaştığım kadın ve erkeklerin neredeyse yüzde doksanında bir tanımlamalar var ki, kimmiş bu oje dedirtiyor? Mavi, yeşil, siyah ojenin ne günahı var? Oysa bence onlar daha çok etiketleri içeriyorlar. Aykırı renkler, kimi zaman gnostik, kimi zaman çizgi dışı, kimi zaman aykırı kimlik kartları, ama kimsenin onları kırmızı kadar kaal...

img

MAVI TIKLI MONOLOGLAR

Teknoloji geldi, mertlik bozuldu… Eskiden sokakta yüzyüze geldiğinizde ancak hısmımız, düşmanımız veya küs olduğumuz biri suratımıza bakmaz, konuşmaz, hatta bu davranışı ile aşağılardı. Kalanında kalpten kalbe, içinde oyunların olmadığı bir iletişim vardı. Birbirimizle buluşacağımız zaman yedi saatte geç kalsanız, o insan buluşma yerinde bizi bekliyor olurdu. Merak, gizem, endişe, korku üzerine değil sevgi, güven ve saygı üzerine kurulu bir...

img

ÖLDÜK DE HABERİMİZ MI YOK?

Bu aralar kiminle konuşsam, “miadım doldu bu dünyada” diyor. “Artık hiç bir şey ifade etmiyor, her şey aynı, anlamsız ve öylesine” … Bakıyorum herkes bir yorgun… Yaşıyor, gülümsüyor, sohbet ediyor ama yine öylesine… İşe her sabah takvimdeki işaretli günlere bakıp zorunlu hizmet gibi gidiyor, ay sonu eline geçen parayı ortaokuldaki matematik derslerinin ne işe yaradığını artık anlamış gibi elinde biriken faturalara bölüyor, artanını ise ruhu...

img

SORUN SENDE DEĞİL BENDE !!!

Sende bir sorun yok, sorun bende! Geçen gün düşündüm bunu karşımdaki bir şeyler anlatırken… İnsan yaşadıkça bir büyüme, olgunlaşma geliyor cidden. Eskiden herkesle birlikte okuyup klişe dediğin ve herkesle birlikte aynı tepkiyi verdiğin cümleler bir başka derin, bir başka bilge geliyor…. Herkesin baktığı, hatta senin de baktığın bir manzaranın kenarında seni Alice’ in dünyasına götürecek bir tavşanın göz kırpışını basit bir cümlede ...

img

Sen Gitme be Güzel İnsan

Hep böyle insanlar gençken daha birseyler oluyor.. Kaybediyoruz onları bir şekilde .. Ya bedenleri gidiyor, bedenleri kalsa duyguları, ruhları, içlerindeki başka şeyler gidiyor o zaman da … Sorguluyorum, böyle insanlar uzun yasayamaz mi diye? Hep şu kalbi fazla temiz, fazla yetenekli dünyaya bir fark getirecek tüm insanlar genç yaşlarda birseyler oluyor, gidiyorlar işte bir şekilde…Dünya onları yabancı madde görüyor da hemen dışarı mı atıyo...

img

SİHİRLİ DEĞNEK

Hava sıcak, dünya karışık… Bizim ülke hepten karışık… Astrolojiye bakılırsa gökyüzünde Merkür de suratsız, Satürn de… Merkür gitti diye arkasından gözyaşı dökerken, bir anda geldi diye sevinç gözyaşlarına boğulup hayata tutunmaya karar veren bizler Merkür’ün yüzyıllardır her gelişinin bir gidişi olduğunu öğrendiğimizden beri gezegenlere küs takılıyoruz… Yoksa gezegenler mi bize küstü, hayat ondan mı zorlaştı bilmiyorum… Eskiden gelişini gidişini sevgiliyi karşılar gibi, çiçeklerle karşılardık...

img

Zihne Tuzak Kalbe Yasak Yaşamlar!

Küçük bir çocukken, bir akrabamızı ziyarete gitmiştik. Geçirdiği bir rahatsızlık yüzünden evde değneklerle yürüyor, rahat hareket edemiyordu. Yaşından dolayı ve sokaklardaki düzensizlikten dolayı dışarı rahat çıkamıyordu, evde sürekli yalnızdı. O zaman yaşamın hiç bir şey yapılamadığında ne kadar yaşama sevincinden uzak olabileceğini düşündüm ki, o kitap okuyordu sürekli en azından… Televizyon kanalları uzay cağına çıktığında, internetten dışarı çıkmadan koca dünyayı deneyimlemeye başlayabild...

img

SIRADAN SUSKUNLUKLAR

Ne yaptık biz? Acaba bunların olacağını biliyor muyduk? Yoksa gerçekten daha iyisini mi istemiştik? Sevdiğimizi mutlu etmek için ona daha güzel bir dünya vermek için mi başlamıştık tüm bunlara? Bilmiyorum… Ama şu geldiğimiz noktaya bakın… Birbirimize ne vaktimiz var, ne keyfimiz…. Öyle yorgunuz ki … Gerçeklerden konuşmaya halimiz yok…  Belki daha güzel bir dünya var, ama içinde ne sevdiğimiz ne de yaşamak için biz…

 Hangi hayallerle başladığımızı bile hatırlamıyorum… Pembe pa...

img

YASEMİN KOKULU AŞKLAR

Aşkı zaten zor buluyoruz. Bir de yasemin kokulusunu mu arayacaktık? diye sorduğunuza eminim. Ne özler olduk değil mi, aşkın birbirini iyileştiren, yücelten, anlayan, sarmalayan olduğu günleri. Şimdi tıpkı haberlerde izlediğimiz hayatlar gibi aşklarımız. Ne kadar şiddet ve acı varsa o kadar bilinesi… Trafikteki ustalığımız gibi aşklar, ne kadar hızlı ve hırçınsak o kadar saygı duyulası… Ne kadar ayrılıp barışıyorsak o kadar özenilesi… Aslınd...

img

Epigenetik Nedir? DNA Kaderiniz Değildir

yaşam kalitemizi, mutluluğumuzu, kanser, astım, obesite gibi hastalıkları, depresyonumuzu genlerimizden daha çok yaşam tarzımızın belirlediğini biliyor muydunuz?

...